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【乱轮系小说】 朱门绣户 强迫发情(高H NP)

第119章 段叔!扶我扶我

      侯府奶娘归田记 作者:佚名
    第119章 段叔!扶我扶我
    沈明清他们先前砍好的木头堆了不少, 段正带人继续围篱笆。
    而沈云漪敲敲桌子:“好了,你们几个过来。”
    赵暖、林静姝、妍儿、周寧安畏畏缩缩的往前挪。
    现在这个侯夫人有些不一样啊……
    虽然身子还是瘦弱的,头髮依旧灰白的,但气势跟原来的那个侯夫人完全截然不同。
    大有她们一个不听话,她就能一跃而起当头一棒的女將军气势。
    等几人站好,沈云漪对她们说道:“先前几天暖丫头受伤,现在养得差不多了吧,那就开始吧。”
    “哦。”
    赵暖答应一声,跟两个孩子,还有林静姝摆好架势。
    沈云漪在最前面,面对她们。
    “腰背挺直,双脚分开与肩同宽,平举双臂。”
    赵暖她们学著沈云漪的动作,沈云漪也一步一步的教。
    “膝盖再下去一寸,大腿齐平。”
    沈云漪不仅教,她自己也跟著做。
    看著她颤颤巍巍的,赵暖咬牙坚持。
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    林静姝大腿发酸,可看到婆母跟女儿都能坚持,她也忍住不吭声。
    周寧安摇摇欲坠,额头都出汗了,依旧坚持。
    妍儿身子骨好些,看起来最轻鬆。
    她左看右看,大眼睛骨碌碌的转著,好像个没事人一样。
    沈云漪双眼发亮,她看著妍儿说道:“看著我,跟著我做。”
    妍儿赶紧回神,认真的跟著沈云漪的指令做。
    “调息,吸气——想著气沉到脚底,根扎进土里。”
    “把心放在身体与大地连接的地方,去体悟。”
    妍儿小脸认真,表情严肃。
    周寧安开始表情难受,但此时好像真领悟到了点什么,表情反而轻鬆了些。
    赵暖跟林静姝不知是不是年纪大了,还是说没天赋。
    两人双腿、双手酸得不像是自己的,全凭毅力撑著,哪里还听得进去口诀。
    沈云漪觉著自己的心跳得很用力,背后生汗,双腿发颤。
    她暗暗嘆了一声:“终究还是老了啊。”
    少年们在一边偷看,小十四悄悄说道:“八哥,妍儿妹妹好生厉害。”
    段正听到他的话,在心里点头。
    赵暖把这孩子的身子骨养的极好,若是她喜欢,往后往习武这条路上走,成就不会小。
    只是一般人都不喜姑娘舞棍弄棒,他得找个时间跟暖丫头谈谈。
    女孩子会几手功夫,才不容易被欺负。
    想到这里,段正又把目光投向沈云漪。
    他以前並不在侯夫人会功夫,侯爷也从未说起过。
    有次太后將身边的大宫女强硬塞进侯府,侯夫人不肯。听说那次侯夫人掀翻了后宫,在京城有了妒妇名声。
    当然也有人不信,宫中那么多宫女嬤嬤,还治不住一位娇弱的夫人么?
    现在段正信了,年轻时候的侯夫人定也是豪杰。
    只是那位宫女虽没有进侯府,却生下了二公子。
    这次流放,段正篤定跟那位从未见过面的二公子多少有些关联。
    一炷香的时间,大概是十到十五分钟。
    在这么冷的冬天,没一会儿,赵暖后背就冒汗。
    她跟林静姝整个人都在抖,全凭一股意志力在坚持。
    “好”
    赵暖听到沈云漪这个『好』字的时候,都快哭了。
    “別慌!”
    “跟我慢慢的吸气,吐气,收……”
    妍儿收完,蹦跳两下。
    “咿?娘,二娘你们好厉害啊。”
    寧安甩甩酸痛的手臂,也站到赵暖跟自己娘亲前面:“祖母都说『收』了,娘跟大娘还要继续吗?”
    林静姝咬著牙,从嗓子里挤出几个字:“娘跟你大娘不行了……”
    “段叔!扶我扶我……”赵暖欲哭无泪的求救。
    她感觉双腿酸痛到不像是自己的,腰部僵硬的无法动弹。
    如果打破平衡,会摔跤的。
    段正扔掉手里的木槌,几步跑过来,甚至从桌子上越过。
    他站在中间,两只手分別握住赵暖、林静姝的手臂。
    “慢慢些活动,腰慢慢弯下,再直起来。”
    他曾有过妻子,所以知道生过孩子的妇人腰容易僵硬。
    越容易僵硬,就越要锻炼才行。
    不过前面会非常难受。
    只要咬著牙炼,炼开了,就好了。
    小七跑过去给沈云漪端了张凳子:“夫人,您坐。”
    “谢谢小七。”沈云漪无奈的捶捶腿,“不服老不行啊。”
    “夫人说笑了。”段正眼里是真敬佩,“在侯府几十年,您都未曾动弹过了,又走了千里路亏空身子。这才养了半月,您就有这样的体力,可比这俩丫头厉害多了。”
    “段叔!”赵暖娇嗔。
    “好了没,”段正板著脸,“往后练起来,別偷懒。真是,上不如老,下不如小的。”
    段正嘴上说得硬,不一会抽空就去半山腰的石缝里找筋骨草,让几个女人熬水泡泡澡,对筋骨有好处。
    特別是对於妍儿、周寧安来说,她们正是长身体的时候,现在养好了,往后若是生育也能少受些罪。
    等赵暖休息好,沈云漪拉著她坐下。
    “乾娘是有什么话要跟我说?”
    “你……”沈云漪迟疑了一下。
    “乾娘您说吧。”赵暖拉著她的手,半开玩笑的说道,“咱们现在也算是一根绳上的蚂蚱了,有什么话直接说。若是怕我不同意,那您也得先说出来,咱们商討商討。”
    “你这丫头……也不知你爹娘是如何把你养成这样的。”
    沈云漪是打心眼儿里喜欢、佩服赵暖。
    以前在府中,就觉得她麻利、温良,又格外知进退。
    给寧安请奶娘,可不只是孩子吃不吃奶的问题。
    她找人暗中观察了赵暖数日。
    那时只见她爱乾净,每天要给妍儿餵奶前,都要用乾净帕子先清洁自己身子。
    府中下人偶尔加餐,她也只吃清淡的。
    那时自己还以为她口味就是如此,现在在山顶上才发现,她口味重著呢。
    更重要的是,沈云漪发现赵暖不止知进退,还非常谨慎。
    主子的屋里没有主子时,她绝不进屋。
    若实在要进去,她也会叫上其她丫鬟僕妇一起。
    有男主子在时,她从不主动多言语,永远都是站在最后面,低著头。
    那时候的沈云漪就有想法,若是赵暖一直在侯府,往后府中的少爷小姐都让她来做教养嬤嬤。
    想到侯府,沈云漪有些走神。
    “乾娘?”
    “哎,年纪大了,容易走神。”