第二十三章 队內训练
灌篮高手:湘北的幻影王牌 作者:佚名
第二十三章 队內训练
赤木刚宪看著场边安坐的安西教练。
一个念头强烈地涌现出来。
他用力拍了拍手,洪亮的声音传遍全场:“集合!”
所有队员迅速围拢过来。
“安西教练难得来看我们训练。”
赤木目光扫过眾人,最后落在安西教练身上,带著请示的意味。
“为了展示我们最近的训练成果,我提议来一场20分钟的队內练习赛!”
“高年级对阵低年级!”
“大家有没有问题?”
“没有!”
队员们齐声应和,斗志瞬间被点燃。
尤其是在安西教练面前,谁不想好好表现?
“好!”
赤木雷厉风行,开始点將。
“高年级队,中锋,我!小前锋,木暮!控球后卫,安田!得分后卫,潮崎!大前锋,角田!”
这是一套以赤木为核心,经验相对丰富的主力框架。
“低年级队……”
赤木看向剩下的人,阵容就需要商量了。
除了流川枫这个公认的天才新人,其他位置都显得薄弱。
“我打大前锋。”
一个平静的声音响起。
眾人望去是川本一木。
他主动站了出来。
赤木看了他一眼点了点头。
虽然对川本的实力仍有疑虑,但此刻也没有更好的人选。
“那我打得分后卫!”
樱木花道立刻跳出来大喊,生怕被安排去干抢篮板的脏活累活。
赤木眉头一皱,本能地想反对。
得分后卫需要稳定的投射和战术理解。
让樱木这个门外汉来打?
但看著樱木那殷切的眼神,又瞥了一眼场边笑呵呵的安西教练。
他把到嘴边的话咽了回去。
算了,反正只是练习赛,隨他去吧。
“流川枫,小前锋。石井,控卫。佐冈,中锋。”赤木迅速確定了阵容。
阵容確定,双方开始赛前热身。
川本一木走到场边,隨意地活动著手腕和脚踝。
但这一次,他解下了隱藏在运动服下的特製负重护臂和护膝。
二十斤的负重是磨礪。
一般在运球,跑动,体能训练的时候效果出奇。
但必须要经常卸下。
这是为了让身体重新適应正常的状態。
这样可以避免长期负重导致肌肉记忆產生偏差。
也是为了在真正需要展现速度与爆发的时候,能够毫无保留。
他拿起篮球,开始简单的运球和投篮热身。
然而就是这看似平常的热身,却让旁边有意无意观察著他的赤木等人瞳孔骤然收缩!
这…
这是怎么回事?!
只见川本的运球节奏流畅得惊人,篮球仿佛与他手掌之间有著无形的磁力。
胯下、背后、体前变向,衔接得天衣无缝,带著一种举重若轻的从容。
他的投篮动作依旧不算非常標准,却透著一股难以言喻的协调感和力量感。
起跳、出手,一气呵成,篮球划出的弧线稳定而精准!
赤木的內心掀起了惊涛骇浪。
这傢伙……
每天晚上都不来参加队內合练,为什么个人技术反而进步如此神速?
这种感觉和之前训练时那种笨拙迟缓判若两人。
就连一旁冷漠地进行著拉伸的流川枫,凤眼中也极快地掠过震惊。
这种球感……
这种浑然天成的节奏……
他握了握拳,感受到了一种前所未有的挑战气息。
热身结束,练习赛正式开始!
跳球!
赤木刚宪凭藉身高和经验,毫无悬念地將球拨给了己方控卫安田。
安田稳下节奏,组织进攻。
球经过传递,交给了在侧翼要球的木暮公延。
木暮面对流川枫的防守,试图利用经验突破。
但流川枫的防守很严密,根本不给机会。
木暮没有强投的把握,眼神扫向內线。
他看到大前锋角田在罚球线附近出现了空位!
“角田!”
木暮喊了一声,手腕一抖,將球传了过去!
这是一个看似稳妥的传球选择。
然而——
就在篮球离开木暮手指的瞬间。
一道鬼魅般的身影动了!
是川本一木!
他仿佛早已预判到木暮的传球路线和意图。
如同潜伏已久的猎豹,侧身、蹬地、爆发!
速度快到只留下一道残影!
“啪!”
一声清脆的响声。
篮球在即將到达角田手中的前一刻,被一只突如其来精准无比的手中途拦截!
“什么?!”
“好快!”
场边响起一片惊呼!
断球成功!
川本一木根本没有丝毫停顿,腰腹发力,整个人如同拧紧的发条般猛然弹射出去。
“回防!”
赤木刚宪第一个反应过来,发出怒吼,庞大的身躯全力回追!
高年级队的潮崎和安田也拼命回跑试图堵截。
但川本的速度太快了!
他就像一道撕裂空间的闪电,从断球到衝过中场线,几乎只用了一两次呼吸的时间。
原本还在他身后的流川枫,此刻也只能拼尽全力跟在后面,却依然被拉开了一个身位的距离。
单人快攻!
前方一片开阔!
川本一马当先,如同利剑直插对方腹地。
转眼间已杀入三分线內。
面对空无一人的篮筐,他完全可以轻鬆上篮得分。
所有高年级队员的心都沉了下去,这球丟了!
就在所有人都以为川本要自己得分时,令人意想不到的一幕发生了!
冲入罚球线內的川本,没有减速,而是顺势单脚起跳。
他的身体在空中轻盈地舒展。
但他没有选择得分。
篮球被他单手绕到背后轻轻一推。
不看人传球!
川本手腕轻轻一抖。
篮球如同长了眼睛一般,不偏不倚地送到了流川枫面前的上方!
时机、力度、角度妙到毫巔。
流川枫眼中闪过一丝极度的惊讶,但身体的本能快过思维。
他全力起跳,在空中舒服地接住来球,身体如同拉满的弓,然后...
“轰!!!”
一记势大力沉的双手暴扣!
篮筐发出痛苦的呻吟声!
球进!
2:0!
替补队先声夺人!
整个体育馆一片死寂,隨即爆发出震天的惊呼和喝彩!
“传得漂亮!”
“这快攻!这配合!”
连场边的安西教练,厚厚的镜片后都闪过一道极其明亮的光芒,胖乎乎的手指无意识地在膝盖上轻轻点著。
川本一木在传球后早已落地,第一时间转身快速退回己方半场进行防守。
经过还有些发愣的流川枫身边时,他只是平静地说了一句:
“好球。”
流川枫落地,看著川本迅速回防的背影,罕见地没有立刻回防。
而是站在原地,深深地看了那个高大的身影一眼。
他冰封的脸上看不出表情,但內心却受到了巨大的衝击。
这种传球……
这种大局观……
他抿了抿嘴,最终什么也没说,只是默默地点了点头,快速回防。
替补队2:0领先!
高年级队底线发球。
“稳住,打进这一球!”
安田接过球,压了压节奏。
他將球传给了在侧翼跑出空位的得分后卫潮崎哲士。
防守潮崎的正是樱木花道。
潮崎看著眼前这个防守姿势漏洞百出的红髮小子,心中冷笑。
一个彻头彻尾的菜鸟。
他做了一个简单的胯下运球,接一个幅度不大的体前变向...
果然。
樱木的重心瞬间被晃开。
潮崎心中一喜,轻鬆从樱木身边突破了过去!
太简单了!
他加速冲向篮下,准备急停跳投。
然而,就在他起跳的瞬间——
“小心!!”
身后传来了队友赤木和木暮几乎同时发出的的提醒。
一股疾风从他身后猛地袭来!
一只大手带著恐怖的力量和决绝,朝著他刚刚离手的篮球狠狠扇去!
是樱木花道!
他被过得如此彻底,却凭藉著他那怪物般的运动神经和不服输的本能,从身后完成了追击和封盖!
“啪!!!”
一声比刚才川本断球更加响亮的巨响震撼了整个球场!