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第320章 体力储备即时爆发力

      第320章 体力储备≠即时爆发力
    安井真已然为北部玄驹此刻的身姿样貌有些愣神,而转了两圈后,北部玄驹挠挠头,目光期待地看过来,傻笑道:
    “要是真的能带走……训练员,你说我能不能跟帝王会长说说看,用这一身当决胜服啊?”
    安井真一下子回神:“决胜服……?”
    “是啊,”点点头,北部玄驹又转了半圈,身上金饰叮当轻响片刻,“因为很好看嘛,训练员你也说好看,那在比赛上穿,肯定很好看咯。”
    “这个……你可以试着问问帝王。”
    安井真想了想,摊手道:“我对决胜服这部分也不太熟,不过真的确定能用这种风格来设计,我可以帮你写申请什么的。”
    “嗯嗯!那就一言为定啦,训练员!”
    用力点头后,北部玄驹喜滋滋地又转了几下,然后好奇地打量起安井真这间屋子。
    很快发现了摆在客厅的电脑、笔记本、纸张,她嗔怪地看过来一眼:
    “果然啊,让我和小杏目去休息,自己跑来偷偷工作……真是的,训练员也要好好休息才对。”
    安井真感觉自己这种工作习惯好像没什么问题,而且原本就要等忙完睡觉。
    但听到北部玄驹的话,他莫名有点古怪的心虚。
    “咳……我其实马上就要休息了,就差一点就做完初步复盘了。”
    解释了一句,他扫扫鼻子,走向电脑那边,随口道:“你呢?你不困了吗?还是说一会儿再补个觉?”
    “困……确实不怎么困。”
    嗔怪的神色一下子变得有点苦恼,北部玄驹挠挠头,看了眼安井真操作电脑的样子,忽然神色一动:
    “对了,刚好训练员你还要忙一小会儿的话……我其实有件事想问你。”
    “嗯,你说。”敲打着键盘,安井真点头道。
    养伤期间,他因为手臂不方便,很多工作其实都交给了北部玄驹来做。
    备战有马纪念时,北部玄驹就跟着他了解了很多训练员的工作,太过专业的处理不了,简单的还是没问题的。
    他已经习惯少女看着他工作时,询问或说请教些什么。
    “刚好就是今天的训练赛啦。”
    北部玄驹也很习惯这种相处,她自然而然地坐到安井真旁边的沙发上,想了想,又盘膝坐了上去。
    双手不自觉扣着白生生的脚腕,她歪歪头,思索道:
    “就是……你跟我讲过,就是体力储备不等于即时爆发力,所以之前我们的训练有不少都是往这个方向努力的。
    “但是呢,应该是场地问题,我今天的感觉特别明显。
    “就是最后冲刺阶段,我明明感觉到自己还有足够的体力,却无论如何都追不上加州同学。
    “训练员,这部分你分析过了吗?”
    询问的时候,她看看安井真,又看向电脑还有一桌的纸张。
    听到是询问专业,安井真顿时精神一振。
    随手拿起几张写满数据和字迹的纸张扫了眼,他递给北部玄驹,沉吟道:
    “泥地赛事感觉更明显……很正常,因为阻力比草地大的缘故,很多草地上的感受会在主观层面放大,就是感受得更明显。
    “比如蹬地方面,我这边初步估计的是,你今天的练习赛上,每一步会比草地上多消耗15%至20%的下肢力量。
    “这导致你在前期追赶,尤其序盘取位阶段,为了维持步幅过度使用了快肌纤维,形成了更多的神经疲劳。
    “然后等到后期,你的慢肌纤维优势虽然依旧存在,神经却因为疲劳使得对肌肉的募集效率下降,出现了‘力学断层’。”
    安井真解释的时候,北部玄驹一直翻动着手里的纸张。
    见解释告一段落的样子,她抬起头,若有所思道:
    “着力腿肌肉震颤率比弯道前快0.3赫兹……脚踝屈曲角度超过85度……”
    嘀咕了两句,她看向安井真:
    “所以说,我感觉双脚被黏在地上,还有力气足够、却抬不起脚也加不了速度,除了肌肉神经方面的原因,还有节奏、跑姿的问题?”
    安井真其实很清楚,嘀咕的那些数据,北部玄驹其实并没有太懂。
    因为那毕竟是过于专业的部分,还要配套其他数据才能分析,这些即便是有些训练员也未必会用,对于一名还在役的赛马娘来说肯定更困难。
    不过,北部玄驹的感觉是对的。
    “嗯,简单来说,就是你的节奏、跑姿虽然在比赛中及时调整了,却还是草地的习惯。
    “这不可能在比赛的几分钟内调整好,所以说,你这方面确实有问题。
    “但仅限于泥地。”
    解释过后,安井真想了下,说回之前的话题:
    “所以说不谈泥地这部分,只说即时爆发力的话,你还有个情况是,最后200米左右,呼吸节奏处理得太快了。”
    “太快……?”
    北部玄驹回忆了下,皱起眉头:“我感觉……应该还好吧……?”
    “单看呼吸节奏,确实还好。”
    说着,安井真打开了电脑上的一个软件,调出几张曲线图:
    “可联系‘力学断层’部分就不一定了。
    “目前的初步测算结果是,你在200米之后的呼吸频率提升了36%左右,这个幅度提升太大,所以导致了‘氧债累计’。
    “也即,你的内循环还没来得及适应,你就提高了供氧量,看似供给充足,实则根本无法匹配肌肉所需的营养需求。
    “这是你觉得‘越想加速反而越加速不动’,甚至会有些缺氧的直接原因。”
    说完,见到北部玄驹脸上出现回忆之色后,很快有了恍然,明白她想到了比赛中的对应感受,安井真禁不住微笑,接着道:
    “除了这些自身原因,其实还有外界因素。
    “比如泥地的柔软程度比草地高很多,也更加容易被破坏。
    “简单来说,就是泥地跑道的表面硬度更容易出现局部软化。
    “这点我不是很确定具体数据,但可以肯定的是,你和加州闪耀比赛之前,场地就经过了多次踩踏,软化程度已经很高了。
    “而你们比赛一共跑了两圈,后半部分越发接近正式赛的强度,这就会让最终直线更软。
    “所以按照我的估计,最后100米左右的赛道,很可能有着能量吸收带。
    “这使得你蹬地时的反作用传导效率比序盘、中段下降了不少,推进速度自然会降低。
    “也就是你说的,你想加速,但速度提不上去,甚至失速的外界原因。”
    (本章完)